Empatía: el arte adivinar la respuesta a la pregunta “¿qué te pasa?”
El: ¿Estás enojada?Ella: NO, ESTOY BIEN. ¿NO VES?
El: ¿Y si no estás enojada, por qué gritás? ¿se puede saber qué te pasa ahora?
Ella: LO QUE ME IRRITA ES QUE ENCIMA ME PREGUNTES QUÉ ME PASA ¿¡PUEDE SER QUE NUNCA ENTIENDAS NADA!? (Pelea anónima y poco creativa)
La empatía o la capacidad a través de la cual podemos comprender las emociones ajenas, se construye sobre la conciencia de uno mismo. Cuanto más abiertos seamos a las emociones del prójimo, más nos comprendermos a nosotros mismos.
Ponerse en el lugar del otro y saber qué siente, es un desafío muy particular. Principalmente, porque los códigos lingüísticos no suelen alcanzar para transmitir la sutileza de lo emocional. El mensaje emocional de lo que se dice, obviamente, no puede encontrarse en el contenido sino en una observacion cautelosa de las formas... y además, exige siempre un lectura entre líneas, una expedición a la lógica del doble discurso.
Las explicaciones biológicas de la empatía se rastrean en la zona derecha de los lóbulos frontales. Los experimentos con primates no humanos parecen demostrar incluso que el cerebro está especialmente diseñado para responder a las expresiones emocionales, lo cual a su vez, da cuenta de una ventaja adaptativa: comprender, a través de la interacción con otros individuos cuál es la respuesta más conveniente o el momento más propicio para algo, es, por lo menos, un buen augurio a la hora de buscar el éxito. (Daniel Coleman, 1996)
Del mismo modo, emociones como la ira, podrían actuar eventualmente como bloqueadoras del sistema de interpretación de códigos paralingüísticos, ya que los mecanismos que esta desata a nivel biológico, no favorecerían la percepción de estas señales ‘silenciosas’ que requieren un trabajo de decodificación por parte del cerebro emocional.
Pero es improbable que ésta raiz biológica sea determinante. La interacción entre lo dado y la adquirido es obvia: se cree que los sentimientos de empatía comienzan a construirse a partir de la infancia a través de una suerte de “educación emocional” mediante la cual el niño comienza a descubrir a partir de la interacción con sus referentes adultos que no solo puede ser comprendido emocionalmente por otro sino que también los sentimientos no tienen por qué ocultarse bajo la alfombra.
Hay personas con una gran habilidad para la empatía, aunque saber controlar esta habilidad es también importante para que no se transforme en una desventaja emocional. Y hay otras personas, incapaces de comprender el mensaje implícito de las emociones.
Se suele afirmar que las mujeres son más ‘empáticas’ que los hombres, esto se explicaría en la diferente forma en que son educados emocionalmente niños y niñas. Pero las generalizaciones suelen ser mezquinas, ¿qué piensan uds.?
Participe en esta página!
Desea dar a conocer su opinión o compartir su experiencia?
Por favor oprima [Participar] para enviar su comentario, opinión o consulta


El sutil encanto de los códigos paralingüísticos
Se que esto va a sonar machista....
Nada mas alejado de la realidad.Pero la culpa de todo la tiene la mujer."SI ESTAS ENOJADA,DECI QUE ESTAS ENOJADA".No me hagas adivinar,no soy mago!!!!No me preguntes"Este vestido me hace gorda?"SI SABES QUE TE HACE GORDA,NO TE LO PONGAS!!!!!En realidad somos sencillos(al menos,yo),No me hagan mentir,aunque debo decir,estoy casado con la mujer perfecta(ya se,PUAJJJJ),pero me ocurre con mi hermana,mi hija,mi vieja,tias,primas.Estamos rodeados de mujeres,no nos hagan adivinar,al menos a mi,si me dicen lo que les pasa,voy a tratar de entender,las mujeres estan preocupadas por cosas especificas,como ser inseguridades,peso,cabello,y como les queda la ropa(ojo,entre otras cosas),pero los hombres los consumen los conceptos(por ej. revisar los frenos del auto,y asi resguardar la vida de toda la flia.o asegurarse de que no haya una perdida de gas en casa),ya se,me van a criticar por esto,pero los que me van a criticar,Cuando fue la ultima vez que revisaron los frenos del auto? o revisaron los caños de gas de la casa????jajjajajajajajaja....
No entendes nada Jersey:-))
Es que las namis quieren mimos , quieren que les digan que son mas EMPATICAS , que tienen mas intuicion ...que se relacionan directamente con el misterio asi como van al supermercado o al ginecologo !! En el ejemplo que Gala puso queda para mi clarisimo que lo que quiere la mina es "romper las pelotas", esta con cara de huerto y cuando le preguntan que le pasa GRITA "que esta bien , no ves??" .. aplicando una ironia de generar sopapos ... si .si ya se... ni con el petalo de una rosa!! ... en esos casos yo le recuerdo a mi mijer que como dice Kieslowski la "libertad es azul"y le muestro la hermosa puerta de salida ...:-)) "LA LIBERTA E AZUL SILBI "...Le digo .... y me pongo a hacer algo util ...como afinar la guitarra o pinchar la mangura de la garrafa ....
Pero hablando en serio , de ser esto posible, creo que no hay mas empatia o menos empatia en hombres y mujeres ...me parece que es un tema de compatibilidades... hay gente con la que no precisamos hablar y podemos sentir perfectamente como el otro siente y otra gente con la que por mas que nos sequemos diez veces la lengua y nos pique la garganta jamas legamos a ponernos en su lugar.
Y hay gente que solo ve lo que tiene en mente ... y no importa que ni como le digas las cosas , no la ponen ni de casualidad...
A parte y solo para pelear a las femeas ... porque sera que con tanta empatia , no consiguen tener "amigas" mujeres ??? Y porque nosotros , que somos unos insensibles negligentes e incompetentes intuitivos , tenemos mas amigos de lo que se puede????.... eh? eh!?..
Tenemos mas amigos...
Porque estamos en la misma boludez.Claro que entiendo,tengo 28 años felizmente casados(y esto,porque hice mis deberes,jojo),tambien ayuda que me case con una potra que sabia cocinar(importantisimo en mi libro de la vida),pero como me dice ella,duramos porque la entendi(malcrie)EN TODOS LOS NIVELES CONOCIDOS POR EL HOMBRE,hablo de puro lleno,Aclas,como hablamos hace mas de 100 años,QUE DIFICIL ES HACER FUNCIONAR A UNA PAREJA.Pero tenes razon,hay gente,con la que no hace falta,ni hablar,sera cuestion de suerte,o intuicion....
Puede ser ....
...que estemos en la misma boludez ... pero , fijate que las chicas que tienen amigos , generalmente tienen muchisimos mas amigos hombres que mujeres ....esto siempre ha sido si , por los siglos de los siglos !! Amen!!:-)
Yo también creo que la empatía no es unidireccional
También creo que la empatía no es una capacidad que se pueda evaluar unidireccionalmente, es más bien una habilidad interactiva. Hay personas con las que tenemos una 'química' especial que no solo nos predispone a interpretar mejor las señales que el otro emite sino que también, comprendemos qué tipo de señales debemos enviar para hacernos entender. Es raro que alguien comprenda a una persona y no sea correspondido en esa capacidad comprensiva. Eso sí, no sé si la empatía se puede 'constuir' o más bien está determinada por el temperamento... o digamos, 'genéticamente'.
Ahora bien, la experiencia me dice que hay gente a la que uno comprende muy bien, y otra que uno no puede saber qué tipo de cosa tiene dentro de su cabeza. Bueno, también hay otra categoría más: gente que uno 'cree' comprender perfectamente, pero que nos interesa en nada manifestarles nuestra comprensión. Cuestión de 'química', también.
Ahora vamos al as generalizaciones:
Respecto al diálogo poco imaginativo del post inicial, yo creo que el recurso femenino de 'hacerse la víctima' es patético... no tanto por lo poco original sino porque una mujer realmente empática debería saber perfectamente que nada da tan poco 'resultado' como éso con un hombre. La tesis de Aclas sobre 'hinchar las pelotas', creo yo, no es exacta. En realidad, una mujer que se relaciona de tal modo solo está demostrando que su capacidad de empatía es igual a cero. A no ser que tenga la secreta estrategia de deshacerse de su pareja.
No creo que las mujeres sean más intuitivas ni más empáticas que los hombres, jusatmente porque ni la intuición ni la empatía son habilidades que puedan desarrollarse en 'soledad'.
Y sobre la cantidad de amigos que tienen los hombres... yo no creo que tampoco sea cuestión de sexo. Hay gente que da categoría de 'amigo' a cualquier relación.
Yo no se si se atreverian a hacer una estadistica ....
(por la dictadura de lo Politicamente Correcto) sobre el topico , pero que las chicas "amigables" tienen mas amigos que amigas ... a lo mejor las chicas casadas necesiten guardar algunas formas , pero basta darse una vueltita por los cafes , mirar para adentro y hacer la cuenta...y no me vengan con los grupos de estudio del tenor graso de la caca en el pañal , please!!!:-))
No digo que sea directamente relacionado a la capacidad empatica de los sexos...pero generalmente las niñas tienen poquisimas amigas y si las tienen es un rompedero de cuernos por la competencia ...vamo vamo!!
Estadísticamente hablando...
Tengo más amigOs que amigas. Digamos... suelo tener más tema de conversación con los hombres que con las mujeres (las generalizaciones son mezquinas)... pero digamosló así, en términos generales. Pero todo eso no creo que tenga NADA que ver con la empatía, sino con la simple necesidad complementaria de los sexos. Es más divertido hablar con un hombre que con una mujer... y creo que en eso todas las mujeres habremos de estar más o menos de acuerdo...
Las charlas sobre la viscosidad de la saliva en los chupetes y la idoneidad profesional de los ginecólogos, digamos que son el equivalente a la charla políticamente correcta que se suele sostener sobre la humedad atmosférica en los asensores de las grandes urbes cosmopolitas... cosa que no tiene nada que ver con la amistad, MUCHO MENOS CON LA EMPATIA!!!!
No !! claro que no tiene naa que ver!!
Lo estaba relacionando , apenas a raiz del ultimo parrafo que escribiste en el enunciado del topico , me pregunto porque se dice que las mujeres son mas "empaticas" ...imagino que debe tener que ver con la maternidad y la capacidad de las mamas de interpretar las necesidades de los crios , pero ni asi me termina de cerrar , no conozco a una sola madre soltera o sola que se de muy bien en la relacion con los hijos...y nunca vi mucha armonia en la relacion "madre-hijo"...
En fin , creo que la capacidad empatica no es privilegio de ningun sexo y tampoco es generalmente una capacidad muy desarrollada por el comun de la gente .
En cuanto al ejemplo que pusiste arriba , si eso no es una mujer "hincha" que otra cosa seria???? Que diabos significa "la secreta estrategia de deshacerse de su pareja." ?? No es mas facil decirle CHAU!! ? En ese sentido tampoco existe privilegio femenino ,la persona mas "estrategica" que conozco es mi yerno , es incapaz de mandarte nada de frente , oficia de victima y se porta mal para que sea uno quien lo mande al joraca . hay cada uno!!
Abri un nuevo topico ... "La guerra de los sexos" que le pedimos al otro , que sentimos que nos niegan... asi nos peleamos un rato por justa causa !!!:-))
Respuesta a Aclas
hola, acabo de leer a grandes rasgos las opiniones y le respondo a Aclas, que sí tiene mucho que ver la empatía, sobretodo la nuestra, con relación al entorno, es decir , con las personas que nos rodean y con las cuales nos relacionamos a diario,
Y..en cuanto a los hijos, en mi caso particular, tengo cuatro, que van en edades desde los 32, hasta la menor de 22 y la relación de ellos conmigo es por demás excelente, hay mucha comunicación y mejor diálogo, esto no significa que yo sea una madre inquisidora, que intervengo en la vida personal de ellos, al contrario, son ellos los que me buscan para contarme sus cosas y el padre se entera de algunas cosas, simplemente porque yo se las cuento, pues, a pesar, de que a veces, está en la casa, te aclaro que los dos trabajamos en los mismos horarios, hay una diferencia notable en la relación madre _ hijos, con la de padre _ hijos, comprendes?
ahora, si eso no es EMPATÍA, podrías decirme qué es? cariños, Mai.-
Aparentemente.....
.... no nos estamos entendiendo en esto de la empatia , desde mi punto de vista la empatia es "la capacidad de sentir lo que el otro siente", creo que SI tiene que ver mucho con la amistad , porque me parece medio dificil una amistad donde no haya "empatia"... aqui en Brasil hay una institucion de ayuda a los autistas que se llama Asociacion de Amigos de los Autistas .... y yo nunca entendi como se puede ser amigo de alguien que no tiene la minima capacidad de empatia ... tengo un niño autista , uno puede amarlos , pero ....ser amigo????? Creo que la amistad sucede unicamente cuando la "empatia" es biunivoca , y sera mas profunda cuanto mas perfecta sea esa empatia ...
En el caso de padres e hijos , no se si lo que funciona es la empatia o algun otro tipo de instinto animal , como la politica , las relaciones familiares a veces son demasiado complejas y llenas de intereses , no digo que sea tu caso , para nada , pero me parece que no es algo que sirva como ejemplo.
Lo que a mi me preocupa , mas que la empatia , es pensar que alguien puedase arrogar para si o su grupo, clase , casta o genero el monopolio "de la empatia" ... decir que las mujeres son mas empaticas que los tipos no me parece verdadero , creo que fisicamente inclusive debe haber mas empatia entre un hombre y otro y entre una mujer y otra , solamente por semejanza ,que entre un hombre y una mujer , pero si tomasemos ese parametro como referencia , me parece que las mujeres perderian , habida cuenta el diferente valor que tiene para ambos grupos "la amistad" , que como le decia antes , es sí , un producto de la empatia , pero no el unico.
A lo mejor yo no he tenido mucha suerte , pero pocas veces me encontre con personas sumamente empaticas , tengo que aceptar si , que las dos personas mas "empaticas" que conoci eran mujeres ....pero tambien lo son las menos empaticas que conozco...algunas de las cuales despiertan mis mejores instintos asesinos:-)) Mi madre era una de ellas...
Mis hijos , todos , son mas amigos mios que de sus madres... y sobre todo que de sus padres....
Empatia creo que entendi a lo que te refieres.
en mi opinion, pienso que muchas de las razones por la que las mujeres no somos empaticas entre si es por la envidia talvez por que seamos muy fijads o en mi caso por el simple hecho de la actitud de las demas. entre otra cosas
si los hombres son mas empaticos entre si es por que ellos no se fijan en los demas si no se preocupan en lo mas primordial que son ellos por decirlo asi les vale lo que digan los demas, aclaro con esto no kiero decir que sean egoistas aunk avcs suelan serlo.
en cuanto a la relacion padre-hijo o madre-hijo creo tmb que es por un instinto animal ya que procedemos del mono jeje y es algo natural que los hijos confiemos o platiquemos mas con la madre ya que ella nos llevo dentro de su vientre por nueve meses y nos alimento cuando no podiamos llevamos una relacion mas allegada con la madre ya que en muchos casos el padre sale a trabajar para obtener el sustento de cada dia por lo cual no convive mucho con los hijos.
creo que a causa de esto los hijos confiamos mas en las madres por convivencia diaria y seguida con ella que con los padres y no creo que tenga que ver con la empatia o quien sabe.
es mi opinion en cuanto al tema espero haber sido clara con mis ideas.
Empatia vs. Genero!!!!!!
La empatia, no es cuestion de gënero, es simplemente el hecho de poder ponerme en el lugar del otro para saber que es lo que siente y de esta manera minimizar su dolor, angustia tristeza, alegria,etc.
Epa Aleja !!
Empatia es la capacidad de sentir lo que el otro siente , lo que hagas o no con eso es otra cosa....
Si volvemos a la propuesta original de Graciela Paula , en la que la empatia seria la capacidad de adivinar la respuesta a la pregunta "que te pasa?" creo que cada uno debe saber a que se debe la cara del otro ... y que generalmente el que pregunta ya sabe lo que le pasa al otro , simplemete pretende que pare de hacer "digalo con mimica" y argumente con la lengua ....
Para mi la empatia es mas parecido a no tener dudas sobre lo que le pasa al otro y ni siquiera hacer la pregunta sino actuar en consecuencia ....me acuerdo de un final de fiesta de mi adolescencia en el que me habia quedado tirado en un sofa quebrado de la borrachera y a la madrugada una vez terminada la fiesta , la anfitriona llego con un caramelo acido y me lo puso en la boca ... ni yo sabia de mi necesidad pero se que algo de mi pedia un caramelo acido a los gritos y ella lo sabia, porque fue uno de los momentos mas perfectos de mi vida ....Puede haber sido apenas una casualidad o mucha experiencia en atender borrachos por parte de esta chica ...pero creo que no .
adivinanzas? no, de ninguna manera
Querido Aclas: se muy bien que hacer con la EMPATIA, de hecho mi profesion me lo hace ver a diario y minuto a minuto, no es cuestion de adivinanzas, sino de sentido comun, pensamiento critico y mucho fundamento para accionar de acuerdo a la necesidad de cada individuo.
Y ???quien dijo lo contrario??
Digo que uno puede tener empatia y no usarla para nada de lo que apuntas mas arriba , solo eso , que apliques la empatia que decis tener o no , no agrega ni disminuye la empatia que puedas tener con alguien ...
Por otra parte ...DIJE.... "si volvemos a la propuesta original". que era "Empatía: el arte adivinar la respuesta a la pregunta “¿qué te pasa?”.... no estoy afirmando que la empatia sea eso NECESARIAMENTE ... digo "en caso de" .....Por otra parte tampoco te indique que deberias o no hacer con la empatia ....
Dijiste, sic:
(la empatia)..."""es simplemente el hecho de poder ponerme en el lugar del otro para saber que es lo que siente y de esta manera minimizar su dolor, angustia tristeza, alegria,etc. """"Estoy de acuerdo que la empatia pueda verse o sea "ponerse en el lugar del otro " pero no puedo concordar que sea necesariamente "para saber lo que el otro siente" y mucho menos creo que ..."minimizar su dolor, angustia tristeza, alegria,etc" implique tampoco una actitud obligatoria .
Mi experiencia
Hola, soy un hombre joven, estudiante de medicina y hace un par de minutos, sin querer, me topé con un artículo en wikipedia sobre lo que significa la empatía.... y fue sorprendente para mi leerlo, pues me sentí claramente identificado con todo aquello. Desde que estuve en el colegio a temprana edad, yo observaba a mis compañeros y como que podía percibir cualquier pequeñísima diferencia en su modo de ser, sin que utilizara ningún tipo de lenguaje verbal, solo observandolos. Claro que el tono de voz ayudaba más a percatarse de ciertas cosas. También sabía perfectamente cuando alguien disimulaba alguna cosa.
Como era de suponer, siempre que yo notaba estas cosas, me sentaba con esa persona y le hablaba. Si alguien mas lo notaba, no lo se con seguridad porque yo era el que iba a hablarle. Le decía que notaba que algo le ocurría, y nunca hubo vez en que negaran contarme su problema. Yo realmente me ponía en su lugar, involuntariamente, y les daba consejos sobre lo que yo haria si fuera el o ella. Siento que esto hizo que los lazos entre mis amistades y yo fueran tan fuertes, que al pasar los años no se han desvanecido para nada, existe la misma confianza entre ellos y yo. Siempre he tenido una vida social muy activa, mis amigos me buscan mucho, y no es que me la tire de mucho, pero me siento querido por todos pues. Mi novia es la misma desde hace 5 años, y nos llevamos de maravilla, casi nunca peleamos, sé cuando algo le pasa, sé qué debo decir o hacer, cuándo hacerlo y cómo expresarme. Ahora sé que la empatía tiene una gran importancia en esto, dependiendo de cómo la uses.
Les diré algo extra sobre la empatía. Es algo que pienso, no me crean al 100% porque no lo he leido por ningún lado, sólo es algo que por mi experiencia lo sé. Si tienes esta capacidad de observar y saber escuchar, también puedes llegar a un grado demasiado alto de saber disimular casi cualquier cosa a la perfección. Al haber observado a la gente por tanto tiempo, llegas a saber cómo manejar tu rostro, tu vista, tu tono de voz, tu modo de expresarte físicamente para hacer que nadie note algo que no quieres. Esto tiene sus cotrapartes, pues si te llegas a deprimir nadie lo sabe porque (aclaro, eso si de verdad quieres disimularlo) y si algo no te gusta, sabes cómo manejarte para que nadie lo sepa, si no quieres que lo sepan. Nunca nadie me ha descubierto cuando disimulo algo. La empatía se puede usar tanto para bien como para mal, dependiendo de cómo seas.
Mejorar
saben?
empatia es estar en el lugar del otro darse cuenta que no todo es como
nosotros creemos sino que hay que salir de los paradigmas solo digo que
empecemos a ser nosotros y comprender al resto.